{"id":393,"date":"2020-01-25T13:41:49","date_gmt":"2020-01-25T13:41:49","guid":{"rendered":"http:\/\/spannweite-kirchheim.de\/?page_id=393"},"modified":"2020-01-28T15:22:31","modified_gmt":"2020-01-28T15:22:31","slug":"allgemeine-fitness-und-koerperbewusstsein","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/?page_id=393","title":{"rendered":"Allgemeine Fitness &#038; K\u00f6rperbewu\u00dftsein"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Allgemeine Fitness und K\u00f6rperbewu\u00dftsein<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Durch unsere zunehmend bewegungsarme Lebensweise oder k\u00f6rperliche Fehlhaltungen werden oft Nacken- und Schulterverspannungen, R\u00fcckenschmerzen oder andere Beschwerden hervorgerufen. <br><br>Die kreisf\u00f6rmigen Bewegungen in Verbindung mit den Atemmustern f\u00f6rdern die St\u00e4rkung der Muskulatur und Gelenkbeweglichkeit. Individuelle \u00dcbungsprogramme werden gemeinsam mit dem Nutzer auf Basis seiner k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten, seiner speziellen Bed\u00fcrfnisse und seiner Ziele zusammengestellt.<br><br>Durch regelm\u00e4\u00dfiges Training gewinnen Sie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>eine geschmeidige Muskulatur<\/li><li>Kraft<\/li><li>Ausdauer<\/li><li>Koordination <\/li><li>und Sie k\u00f6nnen Innere Ruhe finden. <br><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>&#8220;<span class=\"times\">GYROTONIC\u00ae<\/span> hilft Ihnen ein neues K\u00f6rpergef\u00fchl zu entwickeln und neue Energie zu sch\u00f6pfen<\/strong>&#8220;<br><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\">\n<span class=\"times\">GYROTONIC\u00ae<\/span>, <span class=\"times\">GYROTONIC\u00ae<\/span> <span class=\"timesLogo\">&amp; Logo<\/span> und <span class=\"times\">GYROTONIC EXPANSION SYSTEM\u00ae<\/span> sind eingetragene Warenzeichen der Gyrotonic Sales Corp und werden mit deren Genehmigung verwendet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Allgemeine Fitness und K\u00f6rperbewu\u00dftsein Durch unsere zunehmend bewegungsarme Lebensweise oder k\u00f6rperliche Fehlhaltungen werden oft Nacken- und Schulterverspannungen, R\u00fcckenschmerzen oder andere Beschwerden hervorgerufen. Die kreisf\u00f6rmigen Bewegungen in Verbindung mit den Atemmustern f\u00f6rdern die St\u00e4rkung der Muskulatur und Gelenkbeweglichkeit. Individuelle \u00dcbungsprogramme werden<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-393","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=393"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":934,"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/393\/revisions\/934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spannweite-kirchheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}